Mein Sport, meine Freunde, mein Verein!

Callanetics

Was ist Callanetics?

Callanetics ist ein Fitnesstraining welches besonders auf die Tiefenmuskulatur wirkt.
Die Sportgruppe besteht bereits seit 1993 und begann mit 5 bis 10 Sportfreundinnen noch in der alten Turnhalle in Pesterwitz. Inzwischen vergösserte sich die Gruppe stetig weiter, sodass aktuell 3 Trainingstermine stattfinden.
Derzeit sind wir insgesamt 40 Mitglieder, die in 3 Sportgruppen trainieren. Mit einer druchschnittlichen Größe von 20 Teilnehmerinnen pro Kurs gemischten Alters findet immer dienstags und donnerstags das Training statt. 

Weitere Aktivitäten unserer Callanetics-Abteilung

  • jeden 2. Donnerstag im Monat gemeinsames Kegeln auf der Kegelbahn Pesterwitz (gesamte Abteilung), wem das Kegeln nicht liegt, der kann auch gern die 1. Donnerstagsportgruppe nutzen.   
  • 2 Wandertage im Jahr 
  • gemeinsame Abteilungs-Weihnachstfeier als Abschluss des Jahres (im Januar des darauffolgenden Jahres)
News

News Callanetics

Callanetics

15.12.2020

Weihnachts- und Neujahrswünsche

15.12.2020

Weihnachts- und Neujahrswünsche

Zeit mit den Lieben,

gemütliche Stunden,

Ruhe und Besinnlichkeit,

wir wünschen eine

schöne Weihnachtszeit.

Liebe Sportlerinnen,

leider können wir Euch immer noch nicht mitteilen, dass bzw. wann unser Sport wieder beginnen wird. Davon lassen wir uns aber nicht unterkriegen und feiern in ein paar Tagen im kleinen Kreis mit unseren Liebsten erst einmal ein richtig schönes Weihnachtsfest.
Dieses Jahr 2020 hat uns alle auf eine besondere Art und Weise auf die Geduldsprobe gestellt. Deshalb wünschen wir Euch allen von ganzem Herzen ein glückliches und weitestgehend auch wieder ein bisschen "normales" Jahr 2021. Sodass in naher Zukunft unsere Kinder ihren Enkeln von diesem einen verwunschenen Jahr erzählen können.

In diesem Sinne würden wir uns freuen, wenn Ihr zu Hause oder im Freien Eure Übungen macht und weiterhin schön "negativ" bleibt. 

Wir freuen uns schon jetzt ganz riesig auf ein sportliches Wiedersehen mit Euch.

Weihnachtliche Grüße senden
Eure Übrungsleiterinnen
Anita, Steffi I. und Steffi B. 

Callanetics

24.11.2020

2020 Runder Geburtstag von Ute

24.11.2020

2020 Runder Geburtstag von Ute

Liebe Sportlerinnen,

leider fallen auch allle gemeinsamen Veranstaltungen aus. Damit unsere lieben Sportfreundinnen, die dieses Jahr schon gerundet sind und noch kein Geschenk bekommen haben, nicht noch länger warten müssen, hat Anita gestern bei der Ute das Geschenk abgegeben.
Dafür möchte sich Ute bei allen Sportfrauen ganz herzlich bedanken.

Anita, ganz lieben Dank von uns für die Organisation. 

Ganz liebe Grüße sendet die

Steffi 

 

 

Callanetics

26.10.2020

Corona-Pandemie - Bitte beachten! - Dienstagsgruppe und Donnerstagsgruppen

26.10.2020

Liebe Sportlerinnen,

wie Ihr sicher in den letzten Tagen mitbekommen habt, steigen die Zahlen in Freital stetig an. Es ist auch nicht zu leugnen, dass wir in unseren Gruppen ausnahmslos zur Risikogruppe zählen. Wir fühlen uns als Eure Übungsleiterinnen für Eure Gesundheit verantwortlich und haben beschlossen, das ab sofort folgende Regeln einzuhalten sind. Die Einhaltung dieser Regeln schützt uns hoffentlich vor einer Infektion und auch davor, dass bei einem positivem Befund nicht die gesamte Gruppe in eine 14tägige Quarantäne gehen muss. 

1) Die Halle wird nur noch mit Mundschutz betreten. Am Übungsplatz darf sie abgenommen werden.

2) Ab sofort sind Handschuhe zu tragen. Das betrifft insbesondere das Berühren der Türklinken, Matten (sofern keine eigene vorhanden ist), Bänder, Bälle etc.

3) Der Umkleideraum bleibt bis auf Weiteres geschlossen (Hier besteht keine Möglichkeit, den Raum zu lüften). Eine Toilette steht mit Desinfektionsmitteln zur Verfügung.

4) Die Fenster werden weiterhin während der Übungsstunde geöffnet sein. Bei mehr als 6 Personen im Raum wird zusätzlich die Tür geöffnet. (Es wird draußen immer kälter, zieht Euch bitte warm an.) 

5) Wir notieren, wer wann anwesend war, für eine eventuelle Nachverfolgung (evtl. gibt es hier nochmal eine Änderung, so dass jeder seine Anwesenheit mit Unterschrift bestätigt).

6) Haltet Euch an Eure gewählten Gruppen. 

7) Wer Krankheitssymptome an sich bemerkt, bleibt bitte zu Hause. Auch wer im Urlaub war und aus einem Risikogebiet zurückkehrt.

Bitte übernehmt Verantwortung und haltet Euch an die Abstandsregeln. 

Wir danken Euch schon jetzt ganz dolle für Euer Verständnis und Eure aktive Mitarbeit.

Eure Übungsleiterinnen
Anita, Steffi I. und Steffi B.

Callanetics

04.06.2020

Corona Pandemie - Bitte beachten - Veränderte Trainingszeiten der Donnerstagsgruppe

04.06.2020

Ab sofort gelten bis auf Weiteres, für die Donnerstagsgruppe veränderte Trainingszeiten.

Donnerstag, Zeit: 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr

Für Alle:
Noch ist die Nutzung der Halle nicht möglich. Die Erfahrungen der letzten beiden Stunden haben gezeigt, dass es schön wäre, wenn jeder (wer hat) seine eigene dünne Matte oder ein Handtuch mitbringt. Das könnte als Unterlage auf der Wiese genutzt werden.

Ansonsten haben wir uns über die rege Teilnahme und die positive Stimmung während der Stunden sehr gefreut.

Bleibt weiter so!

Eure Übungsleiterinnen
Anita und Steffi

Callanetics

12.05.2020

Corona Pandemie - Es gibt Neuigkeiten

12.05.2020

Liebe Sportfreundinnen,

wir dürfen anders als gewohnt und mit einigen Auflagen aber ... wir dürfen langsam wieder mit unserem Sport beginnen.

Unter folgenden Rahmenbedingungen ist ein begrenzter Sport möglich:

- der Sport findet außerhalb des Gebäudes, auf der Wiese (am Tennisplatz) statt

- das Sportgebäude darf nicht betreten werden (also bitte in Sportsachen erscheinen, es gibt keine Möglichkeit sich umzuziehen)

- für unbedingte Dringlichkeiten steht eine Nottoilette zur Verfügung

- die Abstandsregeln sind unbedingt einzuhalten!!!!

Wir bitten Euch, schon auf dem Weg zum Sport die Abstandsregeln im Interesse aller einzuhalten. Die Bälle und die Bänder müssen aus Hygienegründen vorerst im Schrank bleiben.

Starten wollen wir mit der Donnerstagsgruppe, zu den gewohnten Zeiten.

Beginn: ab Donnerstag, 28.05.2020
Zeit:     19:00 Uhr und 20:00 Uhr

Jetzt müssen wir nur noch die Daumen drücken, dass uns das Wetter hold ist.
Für Fragen stehen wir Euch gern zur Verfügung und wünschen allen eine schöne Zeit.
Bleibt alle gesund und bewegt Euch so gut es geht.

Eure Übungsleiterinnen

Anita, Steffi und Steffi

Trainingszeiten

Trainingszeiten Callanetics

DienstagDonnerstag
20:00 - 21:00
50+
Übungsleiterin Steffi Israel
 Gymnastikraum
19:00 - 20:00
1. Donnerstagsgruppe
Übungsleiterin Anita Wiegand , Steffi Brückner
 Wir sind leider schon zu viele ...
 Gymnastikraum
20:00 - 21:00
2. Donnerstagsgruppe
Übungsleiterin Anita Wiegand , Steffi Brückner
 Wir sind leider schon zu viele ...
 Gymnastikraum
Dienstag
20:00 - 21:00 Callanetics
 Gymnastikraum
Donnerstag
19:00 - 20:00 Callanetics
 Gymnastikraum
 Wir sind leider schon zu viele ...
20:00 - 21:00 Callanetics
 Gymnastikraum
 Wir sind leider schon zu viele ...
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